1.山药去皮洗净上锅蒸12分钟,取出压成山药泥。
1、山药去皮、青红椒洗净、黑木耳泡发备用。2、生姜切细丝,大蒜切薄片。3、红尖椒切斜段。4、青椒去籽,去筋后切小片。5、山药切菱形片。6、把山药片下开水锅焯水...
山药怎么炒好吃又简单 一:清炒山药木耳 把木耳发好洗干净,撕成合适的小片。接着,将山药切片,浸入水中,葱切成葱花,热锅倒入油,烧得热热的,然后大火快速翻炒,紧接着倒入木耳炒两下,...
1、蓝莓山药泥 这是一道非常可口的甜点,香甜丝滑,是可以在冬天吃的“冰淇淋”。准备山药、蓝莓果酱、牛奶、炼乳、凉白开。【做法】:①山药洗干净,切成小段,放...
一1、稀饭 将山药去皮切成小丁与淘好的的大米下锅一起煮熟即可。还可以添加燕麦片、豆类等等,好吃又保健。2、排骨山药 将排骨剁成一寸长的块,山药去皮切成滚刀块...
1、山药木耳炒材料:山药350克、盐、木耳(好发)250克、葱1根。做法:木耳去毛后洗净,撕成大小合适的小块。将山药切片,浸入水中。将大葱切成葱花。锅热后,倒入油...
1.准备材料 2.把排骨飞水,沥干水分待用 3.把排骨飞水,沥干水分待用4.加入飞水的排骨 5.注入1200毫升的清水,盖上盖子,按下按键炖3小时,食用前下盐即可 莴笋炒...
1、蓝莓山药 首先要为大家介绍的是蓝莓山药,主要材料,当然是蓝莓和山药了。具体的做法是先将山药洗干净然后去皮切成长条状,接下来再将山药放入锅中大火蒸熟,熟...
第一步:准备山药两根,把买回来洗净,去皮,大家在去皮的时候,最好带上手套,不要让皮肤跟山药皮接触那样容易过敏...
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