1、大米100克,水300克,白燕一盏。2、大米拣去杂物,淘洗干净。白燕浸4-8小时。3、锅置火上,放入米和水,旺火烧开,改用小火熬煮30分钟左右,至米粒涨开时,可倒...
调味品 矿泉水100克 水1300ml 小米燕窝粥的做法 1.把干燕盏清洗表层,放干净器皿中,倒进100ml矿泉水 2.泡开5钟头或更长,至燕盏彻底发大至透亮,泡开好的燕盏大概...
1、处理:燕窝10克,粳米100克,冰糖50克。2、制作步骤:将燕窝放凉水(纯净水)中浸泡直至完全泡开,撕成条片状守几次水,入粳米,加3碗水,旺火烧开,改文火慢熬...
[冰糖炖燕窝]主料 4人份:燕窝4盏;辅料:冰糖 50克、椰汁1瓶冰糖炖燕窝做法步骤1准备4盏燕窝步骤2用温水浸泡润开,一...
营养燕窝粥的做法步骤 1 先挑选一盏大小适宜的生燕窝 2 用矿泉水泡发 3 经过简单的挑毛,用清水过两遍后,将燕窝用蒸锅蒸15-20分钟 4 准备煮粥的食材,红枣、枸杞...
用料 燕窝 10克 冰糖 50克 大米 100克 冰糖燕窝粥的做法 大米洗净后放入锅内,加入适量清水(大约三碗),猛...
做法:1、燕窝在常温水中浸泡1小时;2、薏仁、粳米洗净,冷水浸泡半小时,沥干水分;3、将泡发好的燕窝撕成条状,与浸泡水一起放入锅之中,煮至水沸腾至低火3-5分...
燕窝15克(干品),粘米150克。做法:燕窝用温水浸润,拣去杂质、绒毛,用清水洗净。燕窝一齐放人清水锅内,武火煮滚后,改文火提成粥,调成甜粥或咸粥均可。功效:健...
1、最好是不能用电饭锅炖,燕窝颇具蛋白活性因子和外皮细胞生长因子,也有燕窝酸。要用炖罐防水防火用慢火渐渐地炖。2、燕窝要开展隔水炖煮。最先在电炖盅内倒进适...
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