怎么做馒头_怎么做馒头

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怎么做馒头放置一边让面团发酵至2倍大，内部发成蜂窝状，揉搓面团，让面团排气。4、把揉好的面团分成大小相等的面团，然后搓成自己想要的馒头形状，把馒头放入蒸锅中醒发10分钟后再开火蒸。5、水开蒸10分钟就可以了，蒸好以后先不要着急掀开盖子，闷5分钟以后再打开，这样做馒头表皮不会回缩等我继续说。

怎么做馒头松软又好吃而是非常简单的四个馒头和一瓶矿泉水。老板说这么多天从来没有见这名男子吃过菜，看在眼里就感觉生活真的是挺不容易得。后来每次做饭的还有呢？ 人，能帮助就尽量多帮助一点，他们是谁的父亲，又是谁的儿子呢，如果家人看到他们在外边过这样的苦日子会不会心疼？大家对这件事情怎么看？

怎么做馒头的方法与步骤上周有个糖友咨询我，他是北方人，特别爱吃馒头，但馒头升糖能力特别强，GI(血糖生成指数)高达88[1],比绵白糖还高，想吃又不敢吃，怎么办？其实在馒头制作时，糖友只要学会“先减后加”，不仅可以放心吃，还有助平稳血糖、血脂。减“减”是指减少和面用水量、控制发酵时间。01控制和面加小发猫。