月经后减肥黄金期_月经后减肥黄金期

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?＾? 月经后减肥黄金期减肥这件事往往很多时候都难以坚持，往往都是开始信心满满，然后又放弃减肥，之后又受到刺激开始减肥…仿佛进入了一个减肥的“死亡”循环。有一种说法是女人在月经期间，身体会不断流失血液，这不仅能为女性排毒(所流失的均为废弃血液),还能带走女性一部分热量，所以大姨妈走后一还有呢？

月经后减肥黄金期7天怎么瘦最近看到一个话题：女性经期，是减肥的黄金期，一定要抓住！看到这句话时，多少有些迷茫。从小到大接受的教育都是：经期比较特殊，一定要好好保护自己，不可受凉、不可劳累…怎么突然之间，经期就成了减肥黄金期呢？到底丝哪个环节出了问题呢？相信大多数女性看到这个话题时，都是一头雾等会说。

＋▽＋ 月经后减肥黄金期轻断食对女性来说，每月一次的大姨妈可谓是好处多多，不仅能够锻炼造血功能、促进人体排毒，而且还可以反馈出雌激素分泌水平是否正常，以及身体内部是否存在有严重的妇科疾病。也正是因为如此，所以经期保养一直是女性保养的重中之重。但不知道是从什么时候开始，有了月经是减肥黄金周说完了。