桂圆莲子汤的正确做法

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ゃōゃ 桂圆莲子汤的正确做法作者：值友7569167893桂圆莲子银耳羹是一道传统的中华美食，以其独特的口感和丰富的营养受到广大人民群众的喜爱。它的制作方法简单，下面我来为大家介绍一下。首先，我们需要准备一些主要材料，包括桂圆、莲子、银耳和冰糖。桂圆和莲子有补气养血的功效，银耳则具有滋阴润燥的小发猫。

(^人^) 桂圆莲子汤的正确做法高压锅比如银耳莲子羹。银耳莲子羹很多人都会做，但是怎样煮，银耳才更容易出胶，汤汁更浓稠呢？今天就给大家分享一下银耳莲子羹的正确做法，一起来看看吧。准备食材：银耳、温水、百合、莲子、桂圆、红枣、清水、冰糖、枸杞具体做法：1.先准备一朵银耳，用温水泡发。2.然后准备一点百合和好了吧！

桂圆莲子汤的正宗做法By 学会做主食用料老鸽1只姜片2片人参1个做法步骤1、蜜枣红枣莲子枸杞人参百合莲子山药玉竹桂圆做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

过了腊八就是年❤️By mom-y用料粳米适量小米适量黑米适量糯米适量桂圆适量莲子适量红枣适量花生适量红豆适量绿豆适量芸豆适量核桃适量高粱米适量枸杞适量枸杞适量做法步骤1、就是喜欢的各种杂粮米豆豆泡一起做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“..

By ߧ�ߏ�‍♀️CooperVVߑ�用料五谷杂粮米半碗花生20克红豆15克绿豆15克莲子10克红枣16颗桂圆11颗红糖适量清水适量做法步骤1、准备好所有食材2、豆类、花生，莲子，提前3小时用清水浸泡3、浸泡过的豆类容易煮软4、锅里加入红豆绿豆、莲子、花生，倒入清水，加入五后面会介绍。