茼蒿菜的功效与作用高血压_茼蒿菜的功效与作用高血压

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茼蒿菜的功效与作用高血压钾元素是人体所需的重要微量元素以钾盐的形式广泛存在于自然界中 钾元素是人体肌肉组织和神经组织的重要成分对预防高血压等慢性病有重要作用尤其是中老年人要经常补充钾元素。 茼蒿是春季的应季菜也被称为“皇帝菜”自古就有一定的药用价值被孙思邈收录到《千金方》..

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茼蒿菜的功效与作用及营养价值茼蒿又叫“皇帝菜”，有“天然保健品，植物营养素”之称。在中国古代它被视为宫廷佳肴，是一种很高贵的蔬菜；其甘凉之性有助于疏泄肝气，平抑肝阳。尤其是其中的钾离子含量丰富，对于调节血压、维持心脏功能至关重要。 俗话说养生先养肝，春天可以多吃应季的茼蒿菜，既好吃又健康等会说。