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肝脏不好吃什么养肝护肝有助于保护肝脏细胞免受氧化应激损伤。同时，坚果中的植物固醇还可以降低胆固醇水平，预防肝脏疾病的发生。常见的坚果类食物有核桃、杏仁、腰果等，每天适量食用即可。除了以上提到的食物外，还有一些具有特殊功效的食物也有助于养肝护肝。例如，枸杞被誉为“养肝明目”的佳品还有呢？

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肝脏不好吃什么养肝护肝最好肝不好的人不能吃豆腐？有人认为，肝功能不好的人应该避免食用豆腐，可能会加重肝脏负担。对于这个观点，我觉得有一定道理，但也不是完全正等我继续说。 维生素和矿物质等营养成分对于肝脏的正常运作并没有直接的负面影响，但是对于肝硬化、肝癌的患者，需要特别关注和调整所以养肝护肝也不等我继续说。

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肝脏不好吃什么养肝肝脏并不是身体中最重要的内脏器官，像是心脏，肺脏，肾脏等等都有特殊的职责，那么肝脏的职责又是什么呢？肝脏的主要功能：排毒解毒我们每天后面会介绍。 或许对于肝脏健康有帮助，建议经常端上饭桌。提醒：6种食物，被称为“强肝王”，养肝护肝，不妨经常吃(1)绿色食物中医认为五色入五脏，绿色入肝后面会介绍。

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作者：杨兰呀俗话说“肝脏不好，未老先倒”。作为人体重要的五脏之一，一旦肝不好，身体其他器官也会受到影响，从头到脚都会有疾病出现。肝在说完了。 使脂肪堆积于肝脏内形成脂肪肝。春季养肝最重要春季万物复苏，阳气生发，此时肝气最旺，同时也是肝病最容易复发的季节，所以说在春季养肝尤说完了。