吃叶黄素要注意什么吗

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服用叶黄素要注意什么？随着社会的不断发展，各种电子产品越来越普及。工作和学习时过度用眼会导致视力丧失。除了正确使用电子产品外，还应注意饮食。多吃富含叶黄素的蔬菜。它可以保护眼睛和视力。一、玉米汁1、新鲜玉米粒用盐水泡五分钟，也可以增加玉米粒的甜度。一勺小米泡一会儿。楠稍后会介绍。

服用叶黄素要注意什么？大宝视力受过一次困扰，生了二胎后，我就特别关注孩子的视力问题。现在二宝已经上小学了，视力非常健康，每次检查都保持在5.0。叶黄素的吸收率较低，有些叶黄素补充剂含有明胶等对儿童不友好的添加剂。结果吃了一年多没有效果，近视还加重了。我非常后悔。

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记者注意到，网上宣传的所谓“防猝死套餐”大多由辅酶Q10、鱼油、叶黄素、维生素D、维生素E、B族维生素等保健品组成。事实上，这些保健品单独服用都没有“预防猝死”的功效，也没有证据表明，将这些保健品包装起来服用可以预防猝死。 “预防猝死”只是商家杜撰的新名词，但最终的目的是更好！