茼蒿菜的功效与作用_茼蒿菜的功效与作用

菊花的功效与作用： 菊花安神、补脑、通便、止咳化痰1、安神补脑：菊花含有丰富的维生素和胡萝卜素，具有镇静安神的作用。滋补大脑，改善失眠，用于预防老年痴呆症。 2、润肠通便：菊花富含多种粗纤维和植物纤维，能加速肠胃蠕动，促进消化，增强食欲，净化肠道，排除毒素和垃圾，缓解便秘。 3、化痰止咳：菊花就这样了。

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菊花的功效、作用及禁忌。菊花菊花气味芬芳，富含维生素和胡萝卜素。具有润肺、舒肝、养肝、开胃、健脾、安定情绪的作用。有利于宽中理气。菊花含有丰富的粗纤维，具有清肠润肠、美容养颜的功效。买来菊花，摘下来，洗净，去根，切段，在沸水中焯一下，晾凉，晾凉。将微辣香喷喷的豆腐用叉子压碎。加入适量豆腐乳，搅拌均匀。倒入菊花，撒上一些松子，拌匀。还有什么？

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菊花的功效与作用菊花、高血压、止咳化痰。材料为炸薯条沾腐乳菊花菊花玉米面1把，盐适量，油少许。步骤1.菊花洗净，切段，喷少许橄榄油2.撒上玉米面3.撒上盐4.搅拌均匀5.蒸锅中水烧开，加入拌好的菊花。 6.大火蒸5分钟。 7.装盘即可食用。 8.成品图。做出美味佳肴是有技巧的。每道菜我都有小贴士。您可以搜索更多呢绒布料吗？